“左翻翻，右翻翻，上翻翻，下翻翻”，近日，一套“新型眼保健操”的視頻走紅網絡，視頻中示范練習的女孩雙眼不停地左右上下轉動，看起來像是在“翻白眼”，網友戲稱為“翻白眼教程”。據報道，山東在多地推廣使用了這套眼保健操。這套“新型健眼操”到底有沒有科學依據，會對視力產生怎樣的作用？是否會取代目前中小學廣泛推行的眼保健操？

記者了解到，目前在國內部分省市中小學校推行的2008版眼保健操是由教育部體育衛生與藝術教育司牽頭制定和發布。29日上午，教育部體育衛生與藝術教育司巡視員廖文科和北京同仁醫院中醫眼科主任、2008版眼保健操專家組成員邱禮新接受了新華網《第一回應》欄目記者獨家專訪，對網友關心的話題做出解答。

網友：“新型眼保健操”是否科學？

回應：科學與否需經衛生專業程序鑒定

廖文科表示，各地可以組織研究和編排新的眼保健操，各地推行的眼保健操也不需要經過教育部的批準。“各地推廣新的眼保健操，一定要在經過當地衛生權威部門的專家論證的基礎上推廣，如果‘拿不準’是否有效，可以先在小范圍內試驗，通過實踐的檢驗，看是否適合大范圍推廣。”

“眼保健操科學與否涉及衛生專業問題，應該由衛生專業部門或專家說了算，不是教育部門認可就可以推廣的，需要經過衛生專業程序進行鑒定。”廖文科說

邱禮新告訴記者，目前網上流傳的所謂“新型眼保健操”沒有經過科學論據和具體論證，因此對現行療效其效用不能輕易評價。“我認為推出這套眼保健操的初衷應該是好的，但若要推廣，需要應該經過科學論證。”

網友：2008版眼保健操是否科學有效？

回應：質疑可以理解，教育部非常重視

記者查閱資料發現，眼保健操最初是從20世紀60年代開始使用，北京市是全國第一個推行眼保健操的城市，全國第一套眼保健操是1963年由北京醫學院（現北京大學醫學部）體育教研室主任劉世銘自創的。

許多網友提出這樣的疑問：“眼保健操一直在做，但近視的發病率卻逐年上升，那么現在的眼保健操還有效果嗎？還應該繼續推廣嗎？”

廖文科介紹，從最早的眼保健操到現行的2008版眼保健操，其核心內容并未發生過改變，改變的主要是音樂和編排等方面。

邱禮新認為，眼保健操主要是為緩解眼部疲勞，一個人用眼過多會導致眼部痙攣，也會出現假性近視與真性近視。因為用眼和大腦耗氧量有關系，做眼保健操不僅能緩解眼部疲勞，也能緩解大腦疲勞，改善大腦發癢狀況。“《2008新版眼保健操》是經過中醫與西醫的眼科專家歷經近兩個月時間討論編寫完成的，是在第一套眼保健操的基礎上對部分內容進行改編，主要根據中醫通常講的眼睛的穴位并結合現在青少年體質的改變發展狀況編寫。現在同仁醫院也在對2008年眼保健操進行相關對比研究與論證。”

“對于眼保健操的作用不能夸大，眼保健操是一種保健操，通過它來治療近視是不可能的，這是許多人認識的一個誤區。”廖文科說，“此外，眼保健操的效果也與做的過程中方式、方法是否合適，穴位是否準確，力度大小是否得當等因素有關。”

對于部分網友的質疑，廖文科表示，網友的質疑是可以理解的，教育部對此非常重視，也曾經組織相關專家進行討論，“從目前了解的情況看，大部分專家還是對此表示支持的，當然，我們也會與衛生部門及相關專家進行進一步的論證，對一些質疑給出更加科學合理的解釋。”

網友：目前我國青少年近視情況如何？

回應：發病率較高，必須引起社會重視

青少年近視一直是許多學生家長非常關注的問題，那么，目前，青少年近視發病率有多高？廖文科介紹，據2010年全國學生體質健康調研結果統計，小學的近視率為40%，初中為67%，高中達到79%。“從目前研究情況看，近距離用眼是造成近視的主要因素，包括課業負擔過重及看電腦、電視、玩游戲機時間過長等，這必須引起全社會的重視。”

廖文科還對青少年用眼提出建議，他認為，一方面，青少年應養成良好的用眼習慣，比如看書寫字一小時左右要休息一下，看一下遠方，到戶外活動一下，不要在車上、船上等場所看書，不要在昏暗的環境下看書，此外，室內采光照明也很重要；另一方面，青少年應增加體育運動，“特別是乒乓球、羽毛球等有助于視力健康的運動。”