久久亚洲国产成人影院-久久亚洲国产的中文-久久亚洲国产高清-久久亚洲国产精品-亚洲图片偷拍自拍-亚洲图色视频

您現(xiàn)在的位置: > Language Tips > News English > Bilingual News  
 





 
Put a muzzle on your bad breath
保持口氣清新就這么簡單
[ 2006-08-09 09:05 ]

Some simple measures can help put a muzzle on bad breath, according to an article in the June issue of the Mayo Clinic Health Letter.

Bad breath can be caused by food particles in the mouth, dry mouth, or a health problem. Mayo experts offer these tips to help prevent it:

Brush your teeth or use mouthwash after you eat. Brushing is the more effective of the two. If you use mouthwash, make sure you swish it around in your mouth for 30 seconds before you spit it out.

Floss your teeth at least once a day in order to remove decaying food.

When brushing your teeth, brush the back of your tongue, too, or scrape it with a tongue scraper.

Drink water to keep your mouth moist. When your mouth gets dry, there isn't enough saliva to wash away dead cells. You can also chew sugarless gum or suck on sugarless hard candy to help stimulate saliva production.

Don't eat foods - such as onions and garlic - that encourage bad breath. These foods contain oils that are transferred to the lungs and exhaled.

If you have dentures, clean them daily to get rid of food particles and bacteria.

If these simple measures don't improve your bad breath, see your doctor or dentist. Persistent bad breath may be a sign of periodontal disease, an abscessed tooth, chronic sinusitis, postnasal drip, chronic bronchitis, certain kinds of oesophageal problems, and other health conditions.

(Agencies)

《梅奧門診健康通訊》6月號上刊登的一篇文章提到,有幾種簡單的方法可防止口臭。

導(dǎo)致口腔異味的原因包括口中的食物殘?jiān)⒖谇桓稍锛敖】祮栴}。梅奧門診的專家們提出以下幾種防止口臭的方法。

飯后刷牙或用漱口水漱口。刷牙比漱口水的效果好。如果用漱口水,要保證漱口水在口中漱半分鐘,再吐出來。

每天至少用牙線清潔牙齒一次,以清除殘留在牙縫間的腐爛食物。

刷牙時(shí),還要刷刷舌根,或用刮舌器將舌頭刮干凈。

多喝水以保持口腔濕潤。當(dāng)口腔變得干燥時(shí),口中便沒有足夠的唾液將壞死細(xì)胞沖走。你也可以嚼無糖口香糖或含無糖硬糖來促進(jìn)唾液分泌。

不要吃易導(dǎo)致口腔異味的食品,如洋蔥和大蒜。這些食品中所含的油會(huì)轉(zhuǎn)移到肺中,然后被呼出來。

如果你戴假牙,要每天清洗,以清除假牙上的食物殘?jiān)图?xì)菌。

如果這些簡便方法不能消除你的口腔異味,最好去看醫(yī)生或牙醫(yī)。持久的口腔異味可能是某種疾病的征兆,如牙齦病、牙床膿腫、慢性鼻竇炎、后鼻漏、慢性支氣管炎或某些食道疾病及其他健康問題。


(英語點(diǎn)津姍姍編輯)

 

Vocabulary:


put a muzzle on: 防止;遏制

mouthwash: 漱口水

floss: to clean between (teeth) with dental floss(用牙線清潔<牙齒>)


 

 








 

 
 

 

 

 
 

48小時(shí)內(nèi)最熱門

     

本頻道最新推薦

     
  “夾趾拖鞋”怎么說?
  Kidman terrific for Playboy
  Twins Days Festival opens in Twinsburg
  “我是獨(dú)身主義!”
  Andy Lau silent on drug use






主站蜘蛛池模板: 深夜在线观看大尺度 | 秀人网私拍福利视频在线 | 日韩一级一片 | 日本高清专区一区二无线 | 欧美三级一级 | 男女午夜性爽快免费视频不卡 | 91亚洲自偷手机在线观看 | 久久精品视频9 | 天干夜天天夜天干天ww | 国产亚洲网站 | 日韩在线视屏 | 成人 在线播放 | 精品欧美一区二区三区在线观看 | 永久免费91桃色福利 | 欧美成人精品一区二区三区 | 日本韩国三级在线 | 国产成人精品午夜二三区 | 国产精品午夜波多野结衣性色 | 亚洲精品一区二区不卡 | 成人 在线播放 | 欧美亚洲视频 | 欧美视频第一页 | 亚洲天堂最新网址 | 亚洲欧美日韩国产一区二区精品 | 欧美日韩精品免费一区二区三区 | 亚洲精品中文字幕在线 | 亚洲经典在线观看 | 狠狠色丁香婷婷综合 | 男女免费观看视频 | 青青操在线视频 | 亚洲qingse中文久久网 | 国产欧美日韩综合精品无毒 | 最新版天堂资源中文官网 | 真正免费一级毛片在线播放 | 亚洲欧美男人天堂 | 国内精品伊人久久 | 亚洲欧美日韩在线不卡中文 | 91热视频在线观看 | 成人免费在线播放 | 亚洲成人免费 | 精品视频一区二区三区四区 |