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“瘋狂水果城”里約:給你點顏色瞧瞧!

新華社客戶端 2016-07-29 11:18

“瘋狂水果城”里約:給你點顏色瞧瞧!

覆盆子

覆盆子這種果子雖然在國內經常聽到,但大多數情況下都是存在于甜品的配料中,很少能在市場里見到新鮮的覆盆子。可能是由于形狀相似,顏色相近,很多人分不清覆盆子和桑葚的區別,雖然這是兩種完全不同的水果,但它們卻是一組補腎的“黃金搭檔”。除此之外,覆盆子還具有健腦益智,美容養顏的功效,果肉所含有的烯酮素還可以加速脂肪的代謝燃燒,有助于減肥。

飯后來一小塊覆盆子撻,真是再好不過了。它的做法也十分簡單,只需要面粉、蛋黃、牛奶、白砂糖和香草精,心靈手巧的小伙伴們不妨嘗試一下。

 

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