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寒冬補身 進食海鮮正當時
2011-12-16 16:44:24

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寒冬補身 進食海鮮正當時

龍蝦

龍蝦刺身的美味很多人都嘗試過,半透明的龍蝦肉,配合作為裝飾的,還有一點顫動的龍蝦頭,氣勢逼人。沾上一點芥末,入口后甜甜地蝦肉配合著辛辣的芥末,對味覺產生巨大的沖擊。這種從視覺到味覺都能達到極致的菜肴,同樣對健康十分有利。

龍蝦含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2等,而且它也含有巨量的鋅元素,所以龍蝦也是補腎健脾的不錯選擇。

關于它的食用方法,除了常見的刺身,還有用上湯烹制;或者配合著芒果等熱帶水果精制而成的菜肴。作為刺身的龍蝦,其頭部也可以讓店家拿去煲一鍋香味四溢的龍蝦粥。

來源:時尚 編輯:婍妡

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