《鳳凰傳奇》體能師專訪
“尊巴”健身運動的教練員王廣成
乍一看,位于長安街雙子大廈里的一個健身房和這座城市里的任何一個建在寫字樓里的健身房沒什么區別,明亮寬敞的房間,落地的大鏡子,高高的屋頂和律動的音樂,身穿運動服的健身愛好者們在做著熱身準備。
這時,一個身材不高,肌肉線條明顯的年輕小伙子跳上臺,帶領臺下的人跳著健身舞,他放的音樂并不是歐美嘻哈音樂,或者節奏感很強的夜店音樂,而是當下最紅的一首流行歌曲,鳳凰傳奇的《最炫民族風》,再看看這些跳健身舞的人們,他們扭動的屁股,揮舞的雙臂,一步前一步后的跟隨者教練的舞步跳動著,這位臺上的教練,王廣成,并沒有跳著嘻哈或是日韓健身舞,他將中國北方的傳統民間舞,秧歌,與時下最流行的舞蹈元素結合,跟隨他的節奏和舞步,臺下的舞者們從容的扭動著身體。
王廣成只有26歲,是鳳凰傳奇的歌迷,也是風靡美國的“尊巴”健身運動的教練員之一。當王廣成2010年第一次將鳳凰傳奇的《最炫民族風》帶到每年一度的“尊巴”健身運動大會的時候,將近1000個人跟著他一起跳健身舞,盡管他們聽不懂這首歌的歌詞,但是節奏鮮明的曲調加上王廣成自己加入的迪斯科節奏,讓這個會場沸騰。這段將近兩個小時的健身舞更是被無數次轉載,最終被鳳凰傳奇的兩位成員看到。
除了這首《最炫民族風》,王廣成更是將鳳凰傳奇的其他歌曲,比如《自由飛翔》、《天藍藍》和《荷塘月色》改變,加入嘻哈、佛拉明哥和薩沙的舞蹈元素,在美國的健身場所廣泛傳播。
“當我被邀請在‘尊巴’年度舞蹈大會上領舞的時候,我就下定決心用一首中國的流行歌曲,”王廣成說道。“但是那時候我也有所擔心,不知道中國流行歌曲能否被老外接受。”
一股創新的勁兒讓王廣成勇敢的邁出了一步。他最初選擇了中國很有名的一首歌曲《愛我,中華》,但是這首歌的民族味道太濃,最終他放棄了這首歌。
“鳳凰傳奇的歌在中國很火,他們將民族和時尚的音樂元素結合,創造出了很多膾炙人口的歌曲。你看公園里,廣場上的大爺大媽們,他們都會哼唱鳳凰傳奇的歌,也會隨著他們的音樂跳健身舞,”王廣成說。
但是,他畢竟要在美國的健身舞臺上演出,于是,王廣成很快改編了鳳凰傳奇的歌。
“我一直抱著懷疑的態度,但是當我把所有的編曲和合成做完以后,效果讓我很驚訝,”他說。“當我看見一千多個老外跟我一起扭動身體,跳出秧歌的步伐的時候,我真的很驕傲。”
2010年“尊巴”大會的成功演出堅定了王廣成改編傳統中國舞蹈和結合鳳凰歌曲的信念。
他不僅用了大量節奏很快的歌曲,也用一些舒緩的歌曲。
“中國人和外國人聽音樂的習慣很不一樣,”他說。“中國人喜歡抒情的細膩的音樂,而外國人喜歡節奏很重的音樂。”
同時,他也發現,一沉不變的健身舞會讓運動者覺得無聊,加入一些新鮮元素會激發他們的運動潛力。
“就算在家里,簡單的節奏和動作也能鍛煉到身體的各個部分,而且容易堅持,”他說。
出生在江蘇南京,王廣成從小就學習跳舞,之后在部隊當了六年的文藝兵,雖然基本功的訓練很苦,但是他的父親嚴格要求他,并且鼓勵他堅持。20歲的時候,他參加了全國的健美操比賽,得了冠軍,從此踏上了專業健身操的道路。
2009年,他有機會參加了美國‘尊巴’健身運動在中國推廣的活動,并且自費去了美國,與‘尊巴’的核心團隊學習。
王廣成介紹說, “尊巴”是由舞蹈演變而來的一種健身方式,它融合了桑巴、恰恰、薩爾薩、雷鬼、弗拉門戈和探戈等多種南美舞蹈形式。
對于自己將中國傳統舞蹈元素融入“尊巴”課程的過程他很自豪,并且表示要長期做下去。
王廣成2012年初的時候與鳳凰傳奇合作,即將推出第一套健身舞教材,里面的音樂改編自鳳凰傳奇的十首流行度很高的歌曲,有快有慢,舞蹈動作也尤王廣成和鳳凰傳奇的兩位成員演示完成。
“王廣成讓一首普通的流行歌曲產生了一種新的功能,一個新的可能性,”鳳凰傳奇的成員之一,玲花說道。“我們剛剛把所有的視頻錄完,跳的很累,但是很健康,希望我們的歌迷也能在聽我們的歌的同時,鍛煉身體。”
現在的王廣成奔波于國內的各個城市進行健身舞課程培訓,每年他都會出國呆幾個月,吸收新的健身舞課程,并且他也在學校中國的傳統舞蹈,融入自己的編舞中。
“我的夢想是有自己的舞蹈工作室,將更多的中國音樂帶入我的課程里,”他說。“跳舞會讓我覺得自己是個明星,當你的創作成果被很多人認可和分享的時候,那個過程是非常快樂的。”
(來源:中國日報特稿部 陳楠 編輯:孫恬)