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吐血推薦：營(yíng)養(yǎng)師最愛(ài)的食物

2013-03-29 16:29:09 來(lái)源：人民網(wǎng)
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吐血推薦：營(yíng)養(yǎng)師最愛(ài)的食物

　　5、啤酒：預(yù)防白內(nèi)障

　　最近，加拿大科學(xué)家提出，啤酒可預(yù)防白內(nèi)障。啤酒的這一功效主要得益于啤酒中的抗氧化物質(zhì)，這種抗氧化物質(zhì)可以保護(hù)細(xì)胞線粒體，而線粒體能將葡萄糖轉(zhuǎn)化為能量，這種轉(zhuǎn)化在白內(nèi)障的發(fā)病過(guò)程中起了關(guān)鍵作用。當(dāng)然，也不能以預(yù)防眼病為借口而濫飲啤酒，因?yàn)槠【埔彩蔷疲囡嫊?huì)損害肝、腦等器官，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

編輯： 許銀娟 標(biāo)簽： 發(fā)酵素 營(yíng)養(yǎng)師 吐血推薦 食物 櫻桃

 
 
 

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