艾德里成功在24小時內減重11公斤。

中新網11月15日電 據外媒13日報道，為了探究人體的生理極限，一名運動研究學家艾德里(Ross Edgley)擬定計劃，打算在24個小時之內，減重24磅(約合11公斤)。

據報道，他的目的便是為了挑戰體重，并且強調，體重在現實中和人體脂肪幾乎沒有關系。他還表示，更重要的是，不應該為了節食減肥而控制自身攝取的營養，也不要影響自尊意識。

現年28歲的艾德里表示，“我希望通過這個實驗讓人們明白人和體重計的關系，而且人體若需要減重，受到多種因素影響，而不光是脂肪?！?/p>

艾德里在實驗中的飲食實行無碳酸、無鹽的搭配，并通過桑拿和瀉鹽浴(Epsom salt bath)，減掉了24磅體重。

艾德里稱，人的體重有50%到70%由水占據，如果體重為95公斤，理論而言，其身體內水分就重達47.5公斤。這也是為何他能在24小時內減重幅度如此之大。

實習編輯 夏雪