漫畫/王啟峰

曾經(jīng)有專業(yè)的馬拉松女選手在比賽途中邊跑邊小解

北馬如廁難 小便找花壇 選手不尷尬 主辦方難堪

昨日，一年一度的北京國際馬拉松賽如期舉行，但由于此次參賽人數(shù)達(dá)到30000人，加上賽會組織方設(shè)置的流動(dòng)廁所和公廁有限，很多選手憋不住只好選擇沿途“就地解決”，于是北馬今年出現(xiàn)了一道尷尬的風(fēng)景。出現(xiàn)這種情況，不禁讓大家感到疑惑：跑馬拉松過程中，運(yùn)動(dòng)員真的需要如廁嗎？他們又是如何如廁呢？

為此，本報(bào)記者昨日專訪了曾和世界冠軍孫英杰、艾冬梅共同在火車頭體工隊(duì)訓(xùn)練的長跑運(yùn)動(dòng)員潘曉斌，以及陜西省體育訓(xùn)練中心體科所所長韓俊賢，據(jù)他們介紹，上廁所是人之常情，但專業(yè)運(yùn)動(dòng)員一般會在賽前“杜絕”此事，如果萬一比賽中要意外如廁，只能就地解決，甚至有人為了成績不惜尿褲子。

馬拉松運(yùn)動(dòng)員釋疑“如廁難”：“有些運(yùn)動(dòng)員每次都會想（上廁所）”

今年北京馬拉松賽有30000人報(bào)名參賽，其中參加全程（42.195公里）比賽的人數(shù)為15000人，參加半程和迷你（4.2公里）賽的分別是7000人和8000人。全程馬拉松男子頂尖選手跑下來超過2小時(shí)，而業(yè)余愛好者通常需要4-5小時(shí)，加上路上不斷喝水補(bǔ)充水分，上廁看似是必需的。但很多人在看馬拉松直播時(shí)，并沒有看到運(yùn)動(dòng)員途中去上廁所，實(shí)際情況真的是這樣么？曾與世界冠軍孫英杰、艾冬梅共同在火車頭體工隊(duì)訓(xùn)練的長跑運(yùn)動(dòng)員潘曉斌表示，大家在電視上只會看到運(yùn)動(dòng)員喝水，其實(shí)想上廁所的事也經(jīng)常會發(fā)生，但只能就地解決，“跑完全程的馬拉松需要2個(gè)多小時(shí)，這其中偶爾會出現(xiàn)想上廁所的情況，有些運(yùn)動(dòng)員甚至每次（跑馬拉松）都會想（上廁所）。一般對于這種情況，教練都會要求隊(duì)員在賽前解決，但因?yàn)楸荣愔羞€會飲水，即使排汗也還是會有想上廁所的狀況。不過因?yàn)轳R拉松比賽距離太長，沿途都不會設(shè)置什么移動(dòng)廁所，所以只能就地解決。”潘曉斌告訴記者。

對于上廁所影響比賽成績的問題，潘曉斌說：“那也得上啊，總不能一直憋著吧，確實(shí)會影響成績。”當(dāng)記者談及上廁所時(shí)是否會出現(xiàn)尷尬情況，他表示：“沿途不會一直都有觀眾，要想上廁所時(shí)有人的話忍一會兒，實(shí)在不行就管不了那么多了，比賽最重要嘛。”據(jù)潘曉斌向記者介紹，馬拉松比賽中，都會有大眾飲水處，而像帶顏色的飲水處，都是各參賽隊(duì)的固定飲水處，那里不僅提供水，還提供一些補(bǔ)充能量的食品。“專業(yè)運(yùn)動(dòng)員會根據(jù)自己的身體需要和飲水規(guī)律去飲水，而不是到了飲水處就喝水吃東西，這樣會增加上廁所的幾率和次數(shù)。”潘曉斌說。

體科所所長解讀馬拉松如何如廁：“業(yè)余選手就地解決，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員會順著褲子尿出來”

此次北京馬拉松賽賽后，央視新聞在微博上評論道：“北京國際馬拉松賽上，一些參賽者隨處小便成為“景觀”，有人戲謔“尿紅墻”為北馬傳統(tǒng)。完美的賽事結(jié)果固然重要，細(xì)節(jié)卻不可忽視。一面要提醒個(gè)人注意文明，一面也要檢討組織方為何不提供充足設(shè)施以免尷尬？對于馬拉松運(yùn)動(dòng)員上廁所的問題，陜西省體科所所長韓俊賢認(rèn)為，就地解決的更多是一些非專業(yè)運(yùn)動(dòng)員或者愛好者，而專業(yè)運(yùn)動(dòng)員、高水平運(yùn)動(dòng)員如果在賽中“內(nèi)急”，甚至?xí)苯幽虻窖澴由稀?/p>

有人說，在馬拉松這么長的距離中，參賽選手都會消耗很多的水分，而這些水分都以汗的形式被排出，所以一般不會有尿急的情況出現(xiàn)。但韓俊賢認(rèn)為，這是一種錯(cuò)誤概念，“這是兩種代謝，不存在排汗之后就不會排尿這種說法。”韓俊賢說，“一般專業(yè)運(yùn)動(dòng)員都會在比賽前一天或者比賽開始前二三個(gè)小時(shí)通過控制飲食，達(dá)到完成一次代謝的情況，一般不會在比賽中出現(xiàn)上廁所的情況。像北馬這種情況，更多的是愛好者參與其中，他們不用控制飲食，四五個(gè)小時(shí)下來，怎么可能只喝不尿呢？”

那么，一旦出現(xiàn)“內(nèi)急”的情況，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員會如何解決？也會像普通人那樣就地“澆花”嗎？韓俊賢認(rèn)為，高水平運(yùn)動(dòng)員一般不會，“他們會順著褲子尿出來，因?yàn)椴幌胼p易停下來，停下來會失去節(jié)奏，也會影響成績。”