年輕人，家人的快樂你懂嗎

與家人的關(guān)系，最能影響到年輕人的情緒，與父母、伴侶等身邊最親近的家人交流、溝通，對于年輕人快樂指數(shù)的影響占有主導(dǎo)性地位

2013年12月13日，中國社會科學(xué)院社會心理學(xué)研究中心聯(lián)合視頻網(wǎng)站土豆網(wǎng)，共同調(diào)查完成《中國年輕人快樂心態(tài)研究報告》，全面展現(xiàn)了中國年輕人的快樂心態(tài)，以及對于快樂的理解、認(rèn)知和表達(dá)方式等。

本次調(diào)查通過隨機(jī)抽樣配對調(diào)查的方式，預(yù)先設(shè)計(jì)12個場景的調(diào)研問題，在北京、上海、廣州、成都、西安、南京等6座城市訪談了360組典型的中國年輕人和他們的父母或伴侶。

同時，還針對年輕人開展了在線調(diào)查，共有21萬人參與，最終成功得到了1587位年輕人的完整回答。

“本次調(diào)查的目的，是希望通過讓處于家庭人際核心的年輕人與父母和伴侶來比較，看看是否與他們的想象有差距，并檢視他們維系情感的方式是否給對方帶來快樂，促動人們思考如何給別人快樂，從而觸發(fā)人們通過給彼此快樂而激發(fā)更多快樂，逐步形成人際關(guān)系快樂的正能量。”中國社會科學(xué)院社會心理學(xué)研究中心副主任王俊秀副研究員說。

與家人關(guān)系最能影響情緒

近年來，隨著80后、90后年輕一代逐步成長為社會的中堅(jiān)力量，他們也面臨著來自社會、單位和家庭等各方面的壓力。

“中國經(jīng)濟(jì)社會的雙轉(zhuǎn)型，人們的行為方式、生活方式、價值體系都會發(fā)生明顯變化。而轉(zhuǎn)型期的中國，也由此步入一個壓力社會。”中國人民大學(xué)心理學(xué)系副主任胡平教授接受本刊記者采訪時認(rèn)為。

本次調(diào)查，年輕人大專以上學(xué)歷51.1%，平均個人月收入4663元，平均家庭月收入7134元。但在高房價、高物價下，年輕人往往入不敷出。

“面對著高高在上的房價、不斷上漲的物價、高額的教育及醫(yī)療費(fèi)用等幾座‘大山’，年輕人不僅沒有足夠的時間表達(dá)快樂，反而因?yàn)楸池?fù)過多的生活壓力，對于快樂產(chǎn)生了誤解。”社會學(xué)者肖明超認(rèn)為。

由于壓力較大，年輕人對自我生活水平的評價普遍偏低。比例分別為，中下或下等占52.6%，中等占37.7%，中上或上等僅占2.0%。同時，年輕人社會階層自我評價也比較低，中下或下層占65.3%，中層占28.8%，中上或上層僅占4.0%。

本次調(diào)查數(shù)據(jù)分析，在三個代際中，70后對生活各方面表現(xiàn)都更為積極；80后是自我生活認(rèn)知最不理想的人群，在健康、生活意義等方面表現(xiàn)得最消極；90后對生活各方面滿意度都較高，其中休閑和家庭狀況方面更突出。

值得注意的是，面對高房價、工作競爭和生活經(jīng)濟(jì)問題等壓力，家庭就成為年輕人最為重要的快樂源。

本次調(diào)查結(jié)果顯示，對年輕人快樂最重要的是“家庭和睦”(86.5%)，接近6成的年輕人認(rèn)為，在家中體會到正向和中性的情感，也就是感到愉悅/放松和輕松/平靜的情緒。同時，調(diào)查結(jié)果還顯示，與家人的關(guān)系，最能影響到年輕人的情緒，與父母、伴侶等身邊最親近的家人交流、溝通，對于年輕人快樂指數(shù)的影響占有主導(dǎo)性地位。

快樂多來自于他人“給予”

對于當(dāng)前多數(shù)年輕人而言，由于工作占據(jù)了大量時間，與家人相處、彼此交流、關(guān)懷的時間非常有限，對家人并不真正了解。

本次調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，年輕人普遍感到快樂，快樂指數(shù)為84.2分。同時年輕人認(rèn)為家人的快樂指數(shù)均高于自己。但通過線下調(diào)研發(fā)現(xiàn)，他們的家人在生活狀態(tài)、情緒等方面，都與年輕人自己的預(yù)估有一定差異。

課題組以百分制評分為標(biāo)準(zhǔn)，由年輕人及家人針對快樂指數(shù)等進(jìn)行背對背的打分。數(shù)據(jù)顯示，年輕人認(rèn)為家人的快樂程度是86.99分，而家人快樂程度的自我評價為76.36分，年輕人認(rèn)知與家人實(shí)際快樂差值10.63分。

本次調(diào)查結(jié)果還顯示，75%年輕人對于家人的快樂認(rèn)知，與家人實(shí)際的快樂程度存在落差。其中，對自己妻子快樂程度的認(rèn)知反差最高，高達(dá)78%。

從不同城市反差度數(shù)據(jù)來看，上海、廣州和西安的年輕人與其家人間快樂認(rèn)知反差更大。其中，廣州是反差度比例最高的城市，達(dá)90%，其次是上海，達(dá)85%。從城市級別來看，一線城市的反差度相較于二線城市整體要高。越是大城市，年輕人受到的干擾越多，對家人快樂的感知力越低。

年輕人與家人對快樂的理解，之所以有如此大反差，本次調(diào)查也給出了答案，即年輕人的快樂多是來自于自我滿足或他人“給予”。

本次調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，34%的年輕人讓家人快樂的方式是送禮物，而66.8%的家人不認(rèn)為送禮物能帶來快樂；32%的年輕人讓家人快樂的方式是帶家人旅行，而61.9%的家人并不認(rèn)為旅行能讓自己快樂；21.6%的年輕人通過努力奮斗讓家人快樂，而76.1%的家人并不認(rèn)為奮斗一定讓他們感到快樂。

那么，年輕人如何才能最讓家人快樂？在本次調(diào)查中，有超過半數(shù)年輕人的家人選擇了“聊天、表達(dá)情感、一起吃飯、一起做喜歡的事”。對此，胡平認(rèn)為，多半年輕人忽略了這些簡單卻能令家人真正快樂的事情。“這個結(jié)果其實(shí)證實(shí)了很多研究的結(jié)果，充分說明家人獲得快樂的方式，多數(shù)并非來自物質(zhì)層面，真正的快樂來自于共同做事過程中的相互分享。”