久久亚洲国产成人影院-久久亚洲国产的中文-久久亚洲国产高清-久久亚洲国产精品-亚洲图片偷拍自拍-亚洲图色视频

 
 
 

當(dāng)前位置: Language Tips> 雙語新聞

五種應(yīng)該多吃的白色蔬菜

5 White Vegetables You Should Eat More Of (And Why)

中國日?qǐng)?bào)網(wǎng) 2014-04-22 16:37

 

Potatoes

土豆

五種應(yīng)該多吃的白色蔬菜
 
Nearly all Americans fail to meet dietary recommendations for potassium (97 percent) or dietary fiber (95 percent). On an equal weight basis, the white potato provides as much fiber as and more potassium than other commonly consumed vegetables or fruit. A medium skin-on baked potato weighs in at just 163 calories, a whopping 941 milligrams of potassium and 3.6 grams of fiber. (A banana, also white in color, provides 422 milligrams of potassium and 3.1 grams of fiber.) Potatoes also provide vitamin C, vitamin B6 and magnesium, in addition to small amounts of high-quality protein.

幾乎所有的美國人都做不到飲食建議里說的鉀含量達(dá)到97%或膳食纖維達(dá)到95%。在等重的情況下,白色馬鈴薯可以提供與普通蔬菜和水果等量的纖維,并且更多的鉀元素。一個(gè)中等大小帶皮的烤土豆僅包含163卡路里,但其中的鉀含量卻高達(dá)942毫克,纖維達(dá)3.6克。相比之下,香蕉只包含422毫克鉀和3.1克纖維。土豆還富含維生素C,維生素B6和鎂,此外還含有少量的高蛋白。

(譯者 戚迅 編輯 王輝)

上一頁 1 2 3 4 5 下一頁

 
中國日?qǐng)?bào)網(wǎng)英語點(diǎn)津版權(quán)說明:凡注明來源為“中國日?qǐng)?bào)網(wǎng)英語點(diǎn)津:XXX(署名)”的原創(chuàng)作品,除與中國日?qǐng)?bào)網(wǎng)簽署英語點(diǎn)津內(nèi)容授權(quán)協(xié)議的網(wǎng)站外,其他任何網(wǎng)站或單位未經(jīng)允許不得非法盜鏈、轉(zhuǎn)載和使用,違者必究。如需使用,請(qǐng)與010-84883561聯(lián)系;凡本網(wǎng)注明“來源:XXX(非英語點(diǎn)津)”的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,目的在于傳播更多信息,其他媒體如需轉(zhuǎn)載,請(qǐng)與稿件來源方聯(lián)系,如產(chǎn)生任何問題與本網(wǎng)無關(guān);本網(wǎng)所發(fā)布的歌曲、電影片段,版權(quán)歸原作者所有,僅供學(xué)習(xí)與研究,如果侵權(quán),請(qǐng)?zhí)峁┌鏅?quán)證明,以便盡快刪除。

中國日?qǐng)?bào)網(wǎng)雙語新聞

掃描左側(cè)二維碼

添加Chinadaily_Mobile
你想看的我們這兒都有!

中國日?qǐng)?bào)雙語手機(jī)報(bào)

點(diǎn)擊左側(cè)圖標(biāo)查看訂閱方式

中國首份雙語手機(jī)報(bào)
學(xué)英語看資訊一個(gè)都不能少!

 

閱讀

詞匯

視聽

翻譯

口語

合作

 

關(guān)于我們 | 聯(lián)系方式 | 招聘信息

Copyright by chinadaily.com.cn. All rights reserved. None of this material may be used for any commercial or public use. Reproduction in whole or in part without permission is prohibited. 版權(quán)聲明:本網(wǎng)站所刊登的中國日?qǐng)?bào)網(wǎng)英語點(diǎn)津內(nèi)容,版權(quán)屬中國日?qǐng)?bào)網(wǎng)所有,未經(jīng)協(xié)議授權(quán),禁止下載使用。 歡迎愿意與本網(wǎng)站合作的單位或個(gè)人與我們聯(lián)系。

電話:8610-84883645

傳真:8610-84883500

Email: languagetips@chinadaily.com.cn

主站蜘蛛池模板: 欧美一区中文字幕 | 亚洲人成综合在线播放 | 人成免费网站 | 免费一看一级毛片全播放 | 日本a级特黄三级三级三级 日本a一级片 | 9久久99久久久精品齐齐综合色圆 | 午夜精品影院 | 欧美成人极品怡红院tv | 午夜精品视频在线观看美女 | 亚洲一区视频 | 久草免费看 | 亚洲精品一区二区在线播放 | 免费视频观看在线www日本 | 成年人网站在线观看视频 | 欧美性猛交xxxxx按摩国内 | 日本一区二区不卡久久入口 | 高清欧美不卡一区二区三区 | 中国一级做a爰片久久毛片 中日韩欧美一级毛片 | 国产精品久久国产三级国电话系列 | 成年女人毛片 | 国产精品黄 | 亚洲品质自拍视频 | 成人一级视频 | 毛片图片 | 国产欧美一区二区另类精品 | 久久久www成人免费精品 | 免费观看欧美一级牲片一 | 久草在线视频新时代视频 | 99久久亚洲国产高清观看 | 亚洲在线免费观看视频 | 手机在线一区二区三区 | 一级a毛片免费观看久久精品 | 久久成人午夜 | 欧美日韩在线播放一区二区三区 | 午夜影院福利社 | 久99久精品视频免费观看v | 免费一级毛片在级播放 | 国产欧美一区二区另类精品 | 免费特黄一区二区三区视频一 | 亚洲精品久久久午夜伊人 | 6一10周岁毛片免费 6一12呦女精品 |