２月２３日，北京市空氣重污染應(yīng)急指揮部首次啟動(dòng)“橙色預(yù)警”后的第三天，２００多名跑步愛(ài)好者在北京奧林匹克森林公園參加了全長(zhǎng)３.５公里的“光豬跑”活動(dòng)。
連日來(lái)的重度霧霾對(duì)我國(guó)中東部很多地區(qū)造成了不小影響。十面“霾”伏之下，人們進(jìn)行體育鍛煉的方式和習(xí)慣都受到了極大沖擊。
“通過(guò)抽測(cè)可以看出，我國(guó)國(guó)民體質(zhì)狀況保持了相對(duì)不變，但從體質(zhì)綜合評(píng)價(jià)的合格率下降可以預(yù)見(jiàn)，國(guó)民體質(zhì)已呈下降趨勢(shì)。” 但這份擬于今后每年進(jìn)行的抽測(cè)，對(duì)象年齡僅限20～69歲的人群，且不包含20歲以上的在校學(xué)生，很難顧及少年兒童的體質(zhì)狀況。
新華網(wǎng)太原７月２９日體育專(zhuān)（記者葉健 孫亮全）抓耳撓腮、上躥下跳、動(dòng)作敏捷、眼神犀利。“很多中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)都面臨著失傳的危險(xiǎn)，有些老師傅去世了，一些絕技就‘消失’了”，山西懷仁縣的長(zhǎng)拳大師朱文友說(shuō)。
2013年8月3—4日，中國(guó)最艱苦的山地戶外挑戰(zhàn)賽，將在臨夏回族自治州舉行。本屆比賽匯聚了“橫渡劉家峽”、“黃河三峽皮劃艇”、“臨夏穿越山地自行車(chē)”、“和政考古探險(xiǎn)”、“松鳴巖速降”、“蓮花山攀登”六大特色山地戶外項(xiàng)目的比拼，是中國(guó)目前最具挑戰(zhàn)性、單日比賽強(qiáng)度最大、最艱苦的長(zhǎng)距離山地戶外挑戰(zhàn)賽賽事。
記者近日從成都市體育局獲悉，年內(nèi)成都市太極習(xí)練人口將破２００萬(wàn)，成都市在這項(xiàng)推廣活動(dòng)中，在全國(guó)率先制定了太極普及與發(fā)展的五年規(guī)劃。
２０１３年５月初，中國(guó)登山協(xié)會(huì)網(wǎng)站發(fā)出了聘請(qǐng)山難事故信息員的告示，向１４個(gè)省區(qū)市分別聘請(qǐng)山難事故信息員１名到２名，協(xié)助收集各自地區(qū)的登山戶外運(yùn)動(dòng)有關(guān)數(shù)據(jù)及山難事故信息；報(bào)送統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)等。
5月14日，安踏以及耐克與阿迪達(dá)斯的重要經(jīng)銷(xiāo)商寶勝國(guó)際發(fā)布第一季度財(cái)報(bào)，業(yè)績(jī)顯示寶勝國(guó)際繼續(xù)虧損，安踏同店銷(xiāo)售增長(zhǎng)原地踏步，而今年第四季度的訂貨金額繼續(xù)負(fù)增長(zhǎng)。寶勝國(guó)際今年一季度營(yíng)業(yè)收入實(shí)現(xiàn)4.31億美元，與去年同期的4.17億美元相比有所增長(zhǎng)，但是銷(xiāo)售成本也水漲船高，從去年第一季度的2.87億美元增至3.13億美元，導(dǎo)致寶勝國(guó)際整體虧損1617.1萬(wàn)美元，去年同期為虧損2368.8萬(wàn)美元。
溫暖的春天被稱為健身的“完美季節(jié)”，科學(xué)、適度的春季健身可以為一年的體育鍛煉和身體健康打下良好的基礎(chǔ)。
國(guó)際上把每天活動(dòng)總量在5000步以下的生活方式稱為靜態(tài)生活方式。持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間的靜態(tài)活動(dòng)會(huì)造成人體肌肉酸痛、血液循環(huán)減慢、腸胃蠕動(dòng)減慢、腦供血不足等。根據(jù)《中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防控制指南》介紹，干家務(wù)活的能量消耗也可以和一些體育活動(dòng)相媲美呢。
１０月１８日，翼裝飛行世界錦標(biāo)賽在湖南張家界天門(mén)山完美落幕，１５名國(guó)外“翼裝俠”展現(xiàn)出的無(wú)動(dòng)力高空滑翔的炫酷絕技，令人折服贊嘆！然而令人感到遺憾的是，這類(lèi)驚險(xiǎn)刺激、觀賞性極強(qiáng)的空中極限運(yùn)動(dòng)國(guó)內(nèi)卻鮮有人試水嘗試。
據(jù)悉，全世界大約有3億人在練習(xí)太極拳。近20年來(lái)，美國(guó)、澳大利亞等國(guó)的多所大學(xué)開(kāi)展了有關(guān)太極拳的健身功效方面的研究；許多國(guó)家的權(quán)威媒體把太極列為十大最適宜的健身項(xiàng)目。
體質(zhì)檢測(cè)則類(lèi)似于中醫(yī)的“治未病”理念，防病未然，屬于主動(dòng)行為。它可以從另一個(gè)角度告訴您，您目前的身體狀況，您貌似正常的軀體里是否存在健康隱患。體質(zhì)是健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，擁有強(qiáng)健的體魄可以有效地預(yù)防和緩解疾病。定期進(jìn)行體質(zhì)檢測(cè)，了解自身的體質(zhì)狀況，是一種“未雨綢繆”，主動(dòng)進(jìn)行健康管理的積極生活態(tài)度。
健身，正在悄悄地改變著我們的生活，成為了人們向健康進(jìn)軍的主要途徑。然而，我們常常忽略了運(yùn)動(dòng)中的一些細(xì)節(jié)問(wèn)題，比如說(shuō)，當(dāng)我們揮汗如雨地做運(yùn)動(dòng)時(shí)，你是否察覺(jué)到我們身體中的水分正悄悄發(fā)生著變化？你知道運(yùn)動(dòng)中應(yīng)該如何科學(xué)、合理地飲水嗎？殊不知，運(yùn)動(dòng)中不適宜地飲水不僅僅會(huì)使你的運(yùn)動(dòng)效果大打折扣，嚴(yán)重的還會(huì)威脅到你的健康。
如果你沒(méi)有充足的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng),而又想保持健康,你該怎么辦?——走路。
