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做個聰明妹紙 保養大腦不可不知的6大訣竅

2013-04-02 10:52:19 來源:愛美網
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做個聰明妹紙 保養大腦不可不知的6大訣竅

訣竅2

  多動腦

  俗話說,“腦子越用越靈活”,這是有科學道理的。許多臨床研究發現,在患上老年癡呆癥的人群里,受教育程度低者的發病率明顯高于受教育程度高者。這是因為這些勤于用腦的人,腦血管經常處于舒展的狀態,腦組織會得到很好的血液循環,從而使神經細胞給養充足,避免了大腦的早衰。相反,那些懶于用腦思考的人,由于大腦受到的信息刺激比較少,甚至沒有,大腦很可能就會早衰。這跟一架機器一樣,擱在那里不用就要生銹,經常運轉就很潤滑。

  貼士:勤用腦,多思考,保持旺盛的求知欲。

編輯: 許銀娟 標簽: 大腦功能 大腦供血 保養 貼士 熟女

 
 
 

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